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第28章 面对职场压力的应对策略 (第3/7页)

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的方法

1. 深呼吸与放松训练

当感受到强烈的情绪压力时,简单有效的深呼吸方法可以帮助我们迅速平静下来。找一个安静舒适的地方坐�

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